Liebe Sportlerinnen, liebe Sportler, für Woche 17 findet Ihr hier die Übersichten und die Wourkout-Pläne: Gesamtübersicht 1.Klasse/jünger bis 6.Klasse: 17.Wk_Lockdown_Homeworkouts_Feb_Übersicht bis 6.Klasse ab 7.Klasse bis offen: 17.Wk_Lockdown_Homeworkouts_Feb_Übersicht ab 7.Klasse Die W17.Wk_Lockdown_Homeworkouts_Feb_Übersicht ab 7.Klasseorkout-Pläne sind an die unterschiedlichen Altersgruppen angepasst und auch die Gesamtübersichten sind in zwei Gruppen aufgeteilt, wo die Übungen jeweils erklärt werden. Für die 1.Klasse/jünger bis… Weiterlesen Workout-Pläne für das eigenständige Training – 17. Woche

Liebe Mitglieder/innen, Liebe Eltern, nun ist es offizielle und wir müssen uns leider weiterhin gedulden und unser geliebtes Schwimmtraining auch im Januar mit dem Workout zu Hause ersetzen. Bitte macht alle bei den Lockdown-Maßnahmen mit, denn nur wenn die Zahlen deutlich nach unten gehen, haben wir als Sportverein die Chance Training in einer Schwimmhalle anbieten… Weiterlesen Gesundes Neue Jahr – und auf einen Trainingsstart im Februar 2020 (hoffentlich)